白髪 黒くする サプリ

染めるのは逆効果?白髪を黒くするサプリで安心の黒髪復活!

 

白髪黒くするサプリ

多くの方が白髪対策の方法としてまず考えるのが「白髪染め」だと思います。でも、白髪染めは簡単に黒髪にできるもののデメリットもあるため、今、じわじわと注目を集め始めているのが「白髪を黒くするサプリ」の存在です。

 

白髪染めに比べ、今、どうして白髪を黒くするサプリが人気になってきているのか、おススメのものにがどういった商品があるのか詳しくご紹介したいと思います。

 

 

 

白髪を黒くするサプリってどうして人気なの?

 

白髪対策として当たり前になっている白髪染めを躊躇する理由として以下のものが考えられます。

  • 1度染めるとこまめに染めなくてはいけない
  • 染める回数が多く経済的負担が大きい
  • 回数を重ねると髪や頭皮にダメージがでてしまう

 

白髪染めを迷う大きな原因としては、染め続けることで髪が細くなりボリュームがなくなる、パサつくなど白髪以外の悩みが出てきてしまうことだと思います。

 

白髪があるだけでも年齢が上に見られてしまうのに、ボリュームがなくなったり、ハリやツヤを失えば更に老化に向けて加速されてしまうようなもの。

白髪黒くするサプリ

その点、サプリならそんな心配はありません。白髪を黒くするサプリは、白髪の原因の1つが栄養不足であることに注目。そのためサプリで体に栄養を満たすことで白髪を内側から改善していく目的でつくられています。

 

栄養が体に満たされるまでに時間がかかるため即効性はなく、効果実感には個人差はあります。ですが髪を傷めることなく白髪を改善できる上、ハリやツヤ、ボリュームなど髪全体の健康を取り戻せるとして、新たな白髪対策として人気がでてきています。

 

白髪を黒くするサプリおススメランキング

 

「白髪を黒くするサプリ」といっても複数あるので、どれがいいのか購入を迷ってしまうと思います。そこで、口コミ評判の良さや価格面、成分の質などを考慮し、信頼できるサプリをランキングにしてみました。

 

購入の際の参考にしていただけると嬉しいです!

 

白髪黒くするサプリ

白髪を黒くするサプリ第1位 ブラックサプリEXの特徴

・毛髪再生治療にあたる美容内科医監修

・楽天人気ランキング1位

・モンドセレクション金賞受賞

・顧客満足度84%

・圧倒的口コミ数

・黒ゴマや亜鉛など白髪や髪に良いとされる9種類の成分配合

・薄毛対策薬パントガールの主成分パントテン酸Ca配合

・累計販売数40万個突破の大人気商品

品質の良さ・口コミ高さ・価格の手頃さと3拍子揃った文句のつけどころのないサプリです!

価格 【通常価格】5,540円、【定期コース初回】3,980円、【定期コース2回目以降】4,980円
評価 評価5
備考 内容量90粒(1か月分)、90日分の定期購入なら1カ月当たり3,943円と更にお得。
白髪を黒くするサプリ第1位 ブラックサプリEXの総評

「黒髪が復活した!」という喜びの声から、「肌まできれいになってきた!」「髪のボリュームまで出てきた!」という白髪以外の嬉しい報告まで、良い口コミが多いのが特徴でもあるブラックサプリEX。

その口コミ評判を支えているのは、成分の監修にあたった美容内科医でもありサプリメントアドバイザーでもある医師の存在。腰を据えてじっくり取り組む価値のある実力派ドクターズサプリです!

白髪黒くするサプリ

白髪を黒くするサプリ第2位 黒フサ習慣の特徴

・髪を黒くするために必要な成分チロシンを1粒当たり50mg配合

・髪の健康維持に欠かせないL-シスチン100mg配合

・髪が黒く強くなるといわれるタカサブロウ&ナナコユリ配合

・髪を元気にするミレットエキス配合

・健康な髪に欠かせない亜鉛などのミネラルやアミノ酸を配合

・白髪サプリ業界一の安さ

・128種類もの残留農薬試験を実施しクリア

業界一の安さながら成分にも定評のある人気の白髪サプリです。

価格 【通常価格】4,980円、【定期購入初回】60%オフの1,980円、【2回目以降】3,980円
評価 評価4.5
備考 内容量62粒(1か月分)、通常購入・定期購入の他にまとめ買いもあり!
白髪を黒くするサプリ第2位 黒フサ習慣の総評

「チロシン50mg」「L-シスチン100mg」という配合量は、白髪サプリ業界一といえるもの。この2つの成分を探し求めて黒フサ習慣にたどり着いたという方もいるほど、白髪改善には欠かせないものです。

そしてチロシンやシスチン以外にも、髪に良いとされる成分を贅沢に詰め込んだ本格派のサプリです。

白髪黒くするサプリ

白髪を黒くするサプリ第3位 黒ツヤソフトの特徴

・漢方の本場で著名な先生との共同開発で生まれたサプリ

・白髪サプリの元祖的存在

・安心安全の完全無添加という貴重なサプリ

・2500年前から中国に伝わる楊貴妃も愛飲した美容成分アキョウを配合

・和漢成分20種類配合

・髪の毛の素となるケラチン&シスチン

・女性特有の年齢による揺らぎを整える大豆イソフラボン配合

・美容・健康成分の吸収率を高めるピぺリン配合

・893種類にも及ぶ安全性検査をクリア

3本の指に入るという中医薬の専門科が厳選した美容健康成分を31種類も配合、しかも完全無添加で100%栄養分という安全性の高さにも注目したいサプリです。

価格 【通常価格】5,119円+送料、【定期購入初回】4,480円(送料無料)、【2回目以降】4,817円
評価 評価4
備考 内容量180粒(1か月分)、定期購入は送料無料に!
白髪を黒くするサプリ第3位 黒ツヤソフトの総評

「気休めではなく本当に実感してほしい」そんな願いを込めて、漢方の本場で3本の指に入る専門家が和漢素材を厳選。

しかも添加物は栄養ではないという観点から完全無添加にこだわった体に優しい仕上がりでありながら効果実感にこだわった頼もしいサプリです。

発売から10年以上のロングセラー商品!

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白髪を黒くするサプリ第4位 ミレットアップの特徴

・奇跡の穀物ミレットエキス4,600mg配合 ・広島産天然牡蠣凝縮エキス1100mg配合 ・沖縄県産もずく16倍濃縮エキスを170mg配合 ・美容成分コラーゲン42,000mg ・錠剤の5倍もの栄養吸収力があるドリンクタイプ ・1日10mlでOK 贅沢に配合されたコラーゲンのおかげで美容効果が高いと女性に大評判のサプリです

価格 【通常価格】8,000円(送料870円)、【定期購入初回】3,980円(送料870円)、【定期購入2回目以降】7,200円
評価
備考 内容量300ml(1か月分)ドリンクタイプ、定期購入は3回以上の購入が約束
白髪を黒くするサプリ第4位 ミレットアップの総評

値段が高めなんでちょっと迷ってしまいますが、白髪効果の他にしっかりとした美容効果を求める方におススメのサプリです。

全額返金保証期間が30日間あるので、ドリンクタイプの味が心配な方でも気軽にお試しできちゃいます。

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白髪を黒くするサプリ第5位 Growth Project. BLACKの特徴

・髪を黒くする成分になるチロシンを配合 ・血流を改善するイチョウ葉エキス配合 ・細胞を活性化し新陳代謝を高めるポリアミン配合 ・男女ともに加齢による体の乱れを整えるイソフラボン配合 ・育毛サプリメーカーが開発した白髪を黒くするためのサプリ。 ・45日間返金保証つき ・3人に2人が3本以上のリピーターになる人気のサプリ 白髪だけでなく薄毛やボリュームに悩む方に人気のサプリです。

価格 【通常価格】6,980円(送料556円)、【定期購入1本】5,980円、【定期購入3本セット】14,480円
評価
備考 内容量180粒(1か月分)錠剤タイプ、らくトク便(定期購入)は最低3回の購入が約束
白髪を黒くするサプリ第5位 Growth Project. BLACKの総評

一見、公式サイトは男性用にみえますが女性ファンもいますし、女性ももちろん使えるので安心してくださいね。

女性用シャンプーやスカルプケア商品もあるので、ヘアケア全体をシリーズで揃えたい方にも心強い商品です。

 

迷っちゃう!そんな時はブラックサプリEXで決まり!

 

白髪黒くするサプリ

 

人気のあるサプリは、どれも「染めてないなんてウソ!」といった口コミがあるほど効果には定評があるものばかり。それだけにどれがいいのか迷ってしまいます。

 

ですが、それでもなお私が1番おススメしたいのはブラックサプリEXです。私がそこまでしておススメする理由は2つ。

  • 毛髪のプロが監修した成分であること
  • 国内外での評判が高いこと

他の商品に比べて原材料数が9種類と少なめで見劣りしそうですが、成分の組み合わせや配合バランスが良ければ効果が実感できることを証明していると思います。

 

白髪黒くするサプリ

なんといっても世界最先端レベルの技術を使った毛髪再生治療を行う現役の医師であり、テレビや雑誌などでも毛髪アドバイザーとして活躍中の医師は、誰よりも髪の悩みに詳しいといえると思います。その先生が研究を重ねて開発した成分なら間違いなし!

 

それを裏付けるようにモンドセレクションの金賞を受賞し、世界的にも品質が認められています。またそれだけにとどまらず楽天人気ランキング1位、お客様満足度84%、累計販売数40万個突破など、評判の高さから人気をグングン伸ばしているんです。

 

せっかく飲むなら、確かな品質でそれに見あう評判のあるものから始めたい!そんな方にぜひ飲んでいただきたいと思います。

 

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白髪を黒くするサプリに必要な成分

 

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白髪サプリには、各商品様々な原材料が含まれていますが、その原材料に期待できる効果はほぼ同じです。そこで白髪サプリにはどのような働きをもつ成分が配合されているのかご説明したいと思います。

 

メラニン色素を生成する成分

 

メラニン色素は、髪を黒く色づけしてくれる成分です。不足すれば髪が白いまま生え白髪となってしまいます。メラニン色素を生成してくれるのはメラノサイト細胞ですが、この細胞の働きが鈍るとメラニン色素が十分につくられません。

 

メラニン色素の原料となるチロシンやメラノサイト細胞の活性化に役立つヨウ素や亜鉛、鉄などは美しい黒髪には欠かせません。

 

美髪になるための成分

 

髪の主成分であるアミノ酸が不足すると髪がパサつく、抜け毛が増える、など健康な髪が維持できなくなってしまいます。特に必須アミノ酸は体内でつくりだせないため、食事やサプリからしっかり補う必要があります。

 

L-シスチンは髪に含まれるアミノ酸の中でも1番含有量が多い成分なので、白髪サプリに配合されていることも多いですね。

 

抗酸化作用のある成分

 

頭皮は健康な髪を育てる大切な存在ですが、老化の影響で健康な髪が育たなくなってしまいます。ですのでポリフェノールやビタミンEなど抗酸化物質は、健康な髪を維持するために大切です。

 

また毛根に活性酸素が蓄積することも白髪の原因といわれています。抗酸化物質には活性酸素を除去する働きもあるので、白髪予防・改善には積極的に取り入れると良い成分です。

 

血行促進成分

 

血液の流れがスムーズであることは、健康な体には必須条件ですが髪の健康にも欠かせません。髪は体の末端にあるため、栄養を運んでくれる血液の流れが滞っていると、十分な栄養が届かず、白髪の原因となってしまいます。

 

白髪を予防改善するには、血行を促進するビタミンEやイチョウ葉エキスなども必要です。

 

白髪を黒くするサプリって安心なの?注意点はある?

 

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白髪を黒くするサプリは薬とは違い、基本的に副作用の危険性がなく安心できるものです。ですが、あえて注意するとしたら、「飲みすぎないで」ということ。

 

効果を期待するばかりに、商品が定める摂取目安量よりも多く飲み続けると成分によっては体調を崩してしまう可能性があります。ですので用法・用量を守って飲んでくださいね。

 

【過剰摂取に気をつけたい栄養素】

ビタミンA 頭痛、腹痛、めまい、吐き気、胎児奇形(妊婦の場合)など
ビタミンD 腎機能障害、吐き気、食欲不振など
ビタミンK 貧血など
マグネシウム 血圧低下、吐き気
嘔吐、下痢、吐き気など
亜鉛 頭痛、吐き気、貧血、発熱など

 

妊娠中の方は特に注意!

 

白髪を黒くするサプリに含まれることがあるビタミンAを過剰に摂取すると、胎児に奇形がでる可能性が高まってしまうため、服用は避けるべきです
妊娠中は、食事から栄養を取り入れることが自然で安心だといえます。

 

アレルギー体質の方も注意!

 

白髪を黒くするサプリの原材料にアレルギーのあるものが入っていないか、意外なものに含まれていることもあるので、事前によく確認してから服用しましょう。

 

複数のサプリを飲んでいる方も注意!

 

複数のサプリを飲んでいる場合、1つ1つの商品だけなら大丈夫でも合わさることで過剰摂取になる場合もあります。またお互いの栄養素の吸収を邪魔しあう場合もあります。

 

成分も配合量や飲み合わせに問題ないか、しっかり調べることをおすすめします。

 

今日からできる!白髪を黒くするための対策3選

 

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白髪を黒くするためにできることに、食事やサプリで栄養をしっかりとることがまずあげられます。ですが、栄養摂取と合わせて行うことで、白髪予防・改善に効果のある対策を3つご紹介したいと思います。

 

①正しいブラッシングを行う

 

ブラッシングをあなどってはいけません!丁寧にブラッシングを行うと頭皮の血行がよくなります。毎日行うことですので、ちょっとした違いで髪に変化がでてきますよ。以下のブラッシングのポイントを意識してみてくださいね。

 

【ポイント1】プ豚やイノシシなどの天然毛のブラシをつかう

ラスチック素材だと静電気などにより切れ毛の原因になりえます。ですが天然毛のブラシは柔らかい上に、天然の脂を含み梳かすだけで髪にツヤがでてきますし、静電気がおこりにくいので髪に負担がありません。

 

【ポイント2】毛先から梳かす

ついつい頭頂部から毛先に向かってブラッシングしがちですがこれは間違い。毛先のからまりをほぐすように梳かしはじめ、徐々に髪の根元に近づけ、最後に頭皮をブラッシングします。

 

【ポイント3】優しい力で梳かす

気持ち良いからと、ついつい力が入ってしまうかもしれませんが、あくまでも優しい力で行いましょう。力を入れると頭皮や髪の毛を傷める可能性があります。

 

②頭皮マッサージ

 

これはテレビなどを見ている時でもよいですし、洗髪時についでに行っても大丈夫。血管の細い頭皮は血流が滞りやすいので、意識的に動かしたりマッサージすることで、血のめぐりをよくしていきましょう

 

頭皮マッサージの方法
①側頭部から頭頂部に向かってマッサージする
②手のひらで円を描くようにマッサージしていく
③最後に首筋から方にむけリンパを流すようにマッサージする

 

③簡単な運動をとりいれる

頭皮だけでなく全身の血液の流れを良くしておくことも大切です。まずは、自転車に乗っていた買い物を歩いていく、通勤時に1駅分歩くなど身近なウォーキングからでOK。無理ない範囲で楽しんで行えるものを見つけてみてくださいね。

 

 

ストレスは白髪の原因になってしまうので、あくまでも楽しめる範囲で、が大切です!


 

白髪を黒くするサプリでまずは効率よく白髪対策を始めてみましょう!

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